
10、风情


做法:

1、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,在汤盒中重新加少许油,式南倒入咖喱酱,瓜羹芹菜1根、充满根据个人口味加入适量姜末;
6、异域700W微波火力加热3分钟;
11、风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖南瓜放入汤盒,汤分700W微波火力加热1分钟;
5、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、均匀,取出一半的汤料和全部汤,搅拌均匀;
3、姜1小块
调料:咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖,700W微波火力继续加热1分钟,充分拌匀;
7、盖上汤盒,没过食材,加入一勺橄榄油,南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;
2、700W微波火力加热2分钟,倒回汤盒,倒入料理机打成糊;
12、拌匀;
8、撒少许香芹末即可。
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、取出待用;
4、
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